时间紧迫，请开始对我们进行特训。”
楚凡微微一笑，道“我已经准备好了，跟我来。”
说完，几人就来到了木桩区。
木桩区里有许多木人，主要用来训练基本的格斗技巧，平时其实很少有人用。
说白了，这玩意没太大用处。
如果是训练基础体能，没必要用木桩。
如果是为了增强实战能力，不如找真人切磋。 🄼.𝙑𝙊𝙙𝙩🅆.🅻🄰
“楚教官，我们第一次训练不会就是打木桩吧？只有十天时间了，就算一直打，也不能让我们提升多少啊。”项明主动发问。
楚凡看了他一眼，道“质疑教官？先罚你100个俯卧撑！”
“哈哈哈！”其他四人都发出幸灾乐祸的笑声，尽管项明的提问也是他们的疑惑。
“笑什么笑？训练期间，严肃点。”楚凡厉声道，“你们陪他一起做。”
“啊？！”四人一下子笑不出来了，只能陪着项明一起做完100个俯卧撑，才重新立正站好，一句废话都不再说。
楚凡这才拿出五本小册子，给每人发了一本。
册子是刚打印出来的，第一页上面写着《基础体术》，里面都是跟练武相关的内容，包括了许多动作插画。
五人看到基础体术这个标题，就觉得很不上档次。
这名字，一看就不是啥高端的东西。
然而他们不知道，这是楚凡亲自默写下来的。准确来说，这是修仙者练习的基础体术，普通人接触不到。名字虽然普通，但内容很有价值。
普通人若能把这本册子上涉及的招式、技巧练好，战斗力可以几倍地增加
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